Способы эмоциональной саморегуляции

20 декабря текущего года в рамках ежемесячных факультативных занятий сотрудники Брестского областного управления Департамента охраны и психотерапевтического центра Сергея Шиманского для учащихся подшефного кадетского 10 «Б» класса правовой направленности средней школы № 28 г. Бреста провели очередные факультативные занятия.

Как пояснил заместитель начальника областного управления – начальник отдела идеологической работы и кадрового обеспечения полковник милиции Анатолий Сафанович, перед ребятами выступила психолог указанного центра Алина Пушкарева.

В ходе занятия Алина Михайловна обратила внимание молодых слушателей на основных способах, приемах и техники эмоциональной саморегуляции, а также привела конкретные примеры из жизни, каким образом необходимо сдерживать свои эмоции в тех или иных ситуациях.

Возникшая в ходе занятия дискуссия позволила рассмотреть заявленную тему в полном объеме, отвечая запросам аудитории.

Отделение идеологической работы областного управления